1、鱼腥草和枇杷叶可去药店买，几块钱就能各抓一大包，蜂蜜自备。
2、可用小锅取适量枇杷叶和鱼腥草加水煎煮，大伙烧开改小火再煮五分钟左右熄火。
3、碗内放入一至二小勺蜂蜜，将煎煮好的药水冲入碗中，用勺子搅拌直至蜂蜜完全融化。每天早中晚各服一碗。