如何判断自己是否不孕不育？

夫妻双方身体健康，未避孕而一年以上还不怀孕的，要到医院检查，女性来月经开始测卵泡，如卵泡很好，男性要检查精液常规，不管是输卵管不通还是男性精子问题，要检查清楚，针对性治疗。