上班如何冷藏母乳 保存冷藏解冻加热母乳的方式

1、推荐把母乳放在37℃的温水中进行解冻，或者用温奶器进行加热。

注意，一定不能用微波炉加热！

2、也可以提前一晚把母乳从冷冻室里拿出，放在冷藏室里低温解冻。解冻后的母乳可以在冰箱里存放10个小时。