1、鸡胸肉解冻后清洗干净

2、鸡胸肉切成1厘米大的丁

3、黄瓜和胡萝卜切成小丁,姜切碎!

4、加半勺盐,1勺料酒,适量的蛋清和玉米淀粉拌匀
所以这里先用蛋清封上,然后过筛淀粉。淀粉要稍微多点,感觉鸡丁表面比较粘稠最好

5、锅里放油,烧到6成热的时候在放入鸡丁!中火滑几十秒就捞出。鸡丁9成熟就可以了。

6、鸡丁盛出后,倒掉一大部分油,锅里只有一些底油。放入甜面酱,用中小火慢炒,看到酱成疙瘩后,放入白糖和姜沫。

7、酱炒顺滑了,放入胡萝卜,翻炒1-2分后,放入黄瓜拌匀。

8、黄瓜丁放入后,接着放鸡丁,大火爆炒15秒就可以出锅!
