智道瓜子教你如何现炒瓜子

很多人们认为外面小摊上的瓜子添加剂太多，很多人都尝试着自己在家里现炒瓜子，下面就来教大家如何现炒瓜子。

材料

生瓜子200克左右

做法

1.将生瓜子放进微波炉专用的玻璃钵里面 

2.将玻璃钵放进微波炉 

3.用微波炉默认程序,调到适当时间,我一般先选择两分钟 

4.转两分钟以后,拿出来翻一翻,我是用双手端起来掂一掂 

5.再放回微波炉里继续转,这时选择的时间要比先前的短一点了 

6.在拿出来翻一翻,捻起一颗尝一尝 

7.重复上面2-6的过程,直到瓜子达到你想吃的程度就好了。原理同5分钟不开火快速炸花生米