1、首先登录自己的QQ后，点击左上角的QQ头像。
2、在出现的下拉菜单中，点击设置选项。
3、在设置选项中，点击手机号码。
4、接下来点击马上绑定。
5、输入手机号码后，点击下一步。
6、手机收到验证码后，输入进去，点击下一步。
7
8、这时要求我们开启二次安全验证，可以选择右上角的跳过。
9、这时显示已经绑定了手机号码。
10、回到设置选项中，可以看到已经绑定的手机号码。
1、首先登录自己的QQ后，点击左上角的QQ头像。
2、在出现的下拉菜单中，点击设置选项。
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4、接下来点击马上绑定。
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6、手机收到验证码后，输入进去，点击下一步。
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