1、准备好一颗紫甘蓝，洗干净。
2、将紫甘蓝搬开，成一块块的形状。加入少量盐浸泡。
3、将泡好的紫甘蓝切成条状备用。
4、准备好黄瓜片，最好薄点。
5、将鸡蛋煮熟，然后分成几片，和黄瓜放一起。
6、然后在里面加入紫甘蓝和核桃，加入酸奶，搅拌均匀。
