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低脂餐绿桨粉叶

时间：2026-04-23 01:21:47

1、准备好食材

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2、将菠菜洗干净，多冲洗几遍

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3、将菠菜折成几段，香蕉放进料理机，放入适量干净的好水

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4、加入生亚麻籽，搅拌一下，就可以食用美味的低脂餐了

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