1、洗净薏米，
2、洗净的薏米沥干水分，锅中大火烧热放薏米，转校火将薏米炒干
3、将红豆和灵芝洗净
4、将薏米，红豆，灵芝放入煲中，泡上2到3小时，开火煮开，加入冰糖调味即可
5、盛出，还有温度时喝排湿效果更好
