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减肥美白解暑排毒——蜜汁苦瓜
时间:2026-04-21 21:34:51
1、1. 将苦瓜洗净后,用削皮刀削成薄薄的透明片,这样蜂蜜容易入味,吃起来不太苦。削至之间瓤的部分停止。
2、2.根据个人口味添加蜂蜜量。
3、3.稍微一拌,完成~
清热解暑苦瓜粥
美食之蜜汁苦瓜
红枣蜜汁苦瓜
清热解暑又减肥
蜜汁苦瓜的家庭做法
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