抖音如何查看内容偏好设置我的调节

1、第一步、找到抖音中的“时间管理”选项进入。

2、第二步、找到界面下方的内容偏好设置选项。

3、第三步、进入后找到右上方“我的调节”选项。

4、第四步、界面就会展示出详细的“我的调节”内容了。