（没有指甲）大蒜头如何快速剥皮还不伤手呢？

1、将挑选的大蒜头掰开一粒粒的；

2、用菜刀在菜板上将其拍扁，或者用手按压刀片（小心刀刃）；

3、将皮摘掉即可；

4、用刀切碎就可以使用了。