抖音怎么开启休息提醒

1、首先进入手机上抖音，在我页面选择点击上面的三横线

2、接着在弹出的菜单页面里，选择点击时间管理

3、之后在时间管理的页面里，找到休息提醒，拖动滑块开启该功能即可