迷迭香紫苏茶减压安虑花草茶冲泡步骤

1、准备好茶具和材料。

2、将所有材料放入茶壶内。

3、倒入80-90度的开水。

4、加入蜂蜜，搅拌均匀。

5、盖上盖子闷10-15分钟。

6、倒入杯内即可饮用。