心理咨询中如何查看从根源释放情绪

1、打开心理咨询软件，点击下方的首页，选择上方的心理课堂。

2、在打开的心理课堂页面，选择上方的实用心理课。

3、在打开的心理自愈列表中，选择其中的从根源释放情绪，即可进行查看。